Wenn Diäten im Schlankheitswahn enden!

Diäten können sich durchaus als gefährlich herausstellen, wenn nach den ersten Erfolgen, die Angst vor Gewichtszunahme so konkret wird, dass Essen beziehungsweise schlank sein zum alles beherrschenden Thema wird. Diesen Beitrag weiterlesen »

Modegetränk Bubble Tea – synthetische Kalorienbombe

Bubble Tea – das neue Modegetränk, welches besonders bei Teenagern sehr beliebt ist, wurde von Stiftung Warentest unter die Lupe genommen. Das Ergebnis: Von Tee ist dem trendigen Getränk nur wenig zu finden, dagegen enthält es hohe Mengen an Zucker. Diesen Beitrag weiterlesen »

Grillsaison hat Hochkonjunktur: Gesunde Alternativen wählen!


In der Sommerzeit hat die Grillsaison Hochkonjunktur. Bratwürste, Steaks, Schweinenacken, Rippchen und Co. kommen erfahrenen Grillern dabei gern auf den Teller. Als Beilage gibt es Kartoffelsalat und Kräuterbutter. Doch es geht auch anders und vor allem gesünder. Auch beim Grillen kann man sich bewusst ernähren. Diesen Beitrag weiterlesen »

Arsen in Reis: Deutschland definiert keine zulässige Höchstmenge


Reis ist dafür bekannt, dass es den Schadstoff Arsen anreichert. Dennoch gibt es keine zulässigen Höchstmengen, obwohl gerade bei diesem Gift eine konsequente Kontrolle notwendig wäre. Diesen Beitrag weiterlesen »

Gluten-Diät: Wie Ernährungslügen unsere Gesundheit beeinflussen!

Sommer, Sonne, Sonnenschein – nur die Figur hat sich noch nicht darauf eingestellt? Mit der sogenannten G-Free-Diät sollen in kurzer ordentlich die Pfunde purzeln. Stars, wie Miley Cyrus oder Gwyneth Paltrow schwören auf die Wunderdiät. Mit dem Verzicht auf Gluten soll man angeblich nicht nur Gewicht verlieren, sondern auch gleich etwas für seine Gesundheit tun. Diesen Beitrag weiterlesen »

Neues Gel soll nach Zeckenbiss vor Borreliose schützen

Ob Picknicken, Baden gehen oder Radtouren, der Sommer lockt viele Menschen ins Grüne. Doch genau dort hat der Mensch einen natürlichen Feind – die Zecke. Die Zecke ist ein Spinnentier, welches sich vom Blut ihrer Wirte ernährt. Dazu hängt sich die Zecke bis zu zwei Wochen an Mensch oder Tier und saugt sich voll, bis sie 200-mal so schwer ist als zu Anfang. Um Kratzen und Jucken des Wirtes zu überstehen, sucht sich die Zecke die Stellen am Körper, an denen der Wirt schlecht heran kommt und saugt sich dort fest. Diesen Beitrag weiterlesen »

Brain Food: Nahrungsmittel und ihre Wirkung auf die Denkfähigkeit


„Man ist, was man isst.“ Diese Binsenweisheit gilt auch fürs Gehirn. Je nachdem wie man sich ernährt, ist man mehr oder minder leistungsfähig und das sowohl körperlich als auch geistig. Diesen Beitrag weiterlesen »

Gewichtsverlust gestaltet sich mit zunehmendem Alter schwieriger

Ein sehr großes Thema im Alter ist häufig die Gewichtszunahme. In den goldenen Jahren ist es ein großer Aufwand und eine Herausforderung, diese überflüssigen Pfunde wieder loszuwerden. Diesen Beitrag weiterlesen »

Die größten Werbelügen auf Lebensmittelverpacken aufgedeckt

Die Nahrungsmittelindustrie verspricht oft viel auf den Verpackungen der Lebensmittel – dies hat in vielen Fällen aber mit dem eigentlichen Inhalt dieser nichts zu tun. Die unabhängige und gemeinnützige Verbraucherschutzorganisation foodwatch hat es sich zur Aufgabe gemacht, für das Recht der Verbraucher, auf ehrliche Information über ihre Lebensmittel, zu kämpfen. Diesen Beitrag weiterlesen »

Vital Leben durch ergonomische Sitzmöbel

Alles, was gesund ist, das sieht entweder schlecht aus, schmeckt nicht besonders oder lässt ein schickes Design vermissen. Diese Vorurteile halten sich hartnäckig. Vor allem wenn es um ergonomische Möbel geht, kann sich kaum jemand vorstellen, dass gesunde Stühle oder Sessel auch ein so ansprechendes Design haben, dass diese zur Einrichtung passen. Diesen Beitrag weiterlesen »

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